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Yoga: unione di corpo, fisico e mente. Dagli Arii ai Veda, al maestro Patanjali

Lo yoga è una guida per tutta la vita. É una scienza globale e versatile, che può essere adattata a tutte le fasi dell’esistenza e a tutte le condizioni umane. La serenità di mente che lo yoga è in grado di...

Intervista alla showgirl Alessia Macari, la palestra? Una passione nata per combattere lo stress

Oggi ospitiamo su TheS Alessia Macari, showgirl dalle indiscusse qualità. Attrice e cantante, è diventata famosa nella trasmissione “Avanti un altro” con Paolo Bonolis, ma non si è fermata. Perché la sua simpatia e travolgente.

Concediti del tempo per te con un massaggio da Victoria Regeneration Spa

Victoria Regeneration SPA è il luogo dove la poesia del mare e l’amore per la cura del corpo e dello spirito si fondono regalando momenti unici. Situata all’interno dei Bagni La Vittoria, direttamente sul mare, questo centro...

Cosa fare a Lana d’inverno? Neve, wellness e tanto relax

L’inverno a Lana e dintorni è una delle stagioni più belle per trascorrervi una vacanza, perché consente di praticare tutte le attività outdoor legate alla neve, senza rinunciare ovviamente alla vivacità delle iniziative, alle strutture che offrono meravigliose Spa e ai ristoranti...

Inverno a Merano: una vacanza all’insegna del relax e dello sport

Contatto con la natura, Terme, passeggiate, una cultura profonda e una gastronomia stuzzicante, questi sono gli ingredienti perfetti per dimenticare per un po’ la vita quotidiana frenetica e lasciarsi andare alla relax e alla tranquillità.

Crossfit, l’allenamento completo per il vostro corpo!

Il numero dei praticanti di crossfit, ultimamente, è in crescendo anche in Italia, ma definirlo sport non è del tutto corretto. Nato negli anni ’70 in California, è appropriato considerarlo come un “programma” di rafforzamento e condizionamento...

“Mokṣa – Liberarsi, sciogliere, lasciar andare”: dal 18 al 20 ottobre ritorna l’evento di...

I grandi maestri italiani e internazionali; workshop per ogni livello; freeclass, eventi aperti a tutti, libri e incontri, una full immersion nella disciplina più in crescita del momento per scoprire tutti i grandi benefici. Yogafestival Milano,...

Dal 20 al 22 settembre torna il Bibione Beach Fitness con un’edizione esplosiva

La spiaggia, il mare all’orizzonte, tanta musica a fare da colonna sonora e, soprattutto, una colorata e sgambettante distesa di appassionati di fitness alla ricerca della perfetta sincronia dei movimenti. Questo è il Bibione Beach Fitness, l’evento...

Giornata internazionale dello Yoga: il 21 giugno lo Yoga è in città

Un evento intensamente yogico, il più grande in Italia, torna a Milano capitale dello yoga YogaFestival, il più autorevole network di eventi Yoga in Europa, celebra per il 5° anno la Giornata Internazionale dello...

RiminiWellness 2019: guida a tutti i servizi

Tutte le informazioni necessarie per vivere al meglio la manifestazione organizzata da Italian Exhibition Group Ormai è tutto pronto per la quattordicesima edizione della kermesse sul fitness più famosa di sempre. Da domani 30 maggio...