Al Tour le ruote si gonfiano da sole con lo Scope Atmoz

Tra le novità tecniche portate alla Grande Boucle un sistema che gestisce la pressione dei pneumatici in corsa Nella 109a edizione della corsa a tappe più prestigiosa del mondo sono state tante le novità tecniche che le squadre hanno portato per rendere le bici ancora più performanti. Una di queste è un sistema di controllo…

20/07/20220Comments ByFrancesco Papa

BIKE TECNICA

I 3 errori da non commettere alla tua prima Granfondo

All'esordio in una gara è importante arrivare ben preparati, vediamo come Hai sicuramente preparato in maniera meticolosa la tua prima granfondo. Hai seguito magari la nostra rubrica "Allenati con TheS". La tua condizione fisica è al top. Ti senti in grado di affrontare qualsiasi sforzo. Devi però considerare che il successo in una competizione ciclistica…

16/03/20220Comments ByFrancesco Papa

BIKE TECNICA

Come andare forte in salita. Meglio stare seduti?

Alzarsi sui pedali è un gesto naturale quando la strada sale, ma è realmente efficace? Alzarsi sui pedali o restare seduti? Questo è il problema. Affrontando le salite in bicicletta spesso viene naturale alzarsi per spingere sui pedali. In realtà questa posizione, seppure innata, non è particolarmente comoda e viene abbandonata dopo pochi metri. Per…

02/03/20220Comments ByFrancesco Papa

BIKE TECNICA

Quando cambiare la catena della bici?

La durata della catena varia in base ai chilometri percorsi e al tipo di utilizzo Tutti i componenti della bicicletta sono soggetti ad usura. Di solito si presta molta attenzione agli pneumatici e alle parti usurabili dei freni (pattini o pastiglie nel caso dei freni a disco), ma si controllano con molta meno frequenza i…

16/02/20220Comments ByFrancesco Papa

BIKE TECNICA

La bici fa rumore? Ecco i problemi più comuni

Una bici fa rumore se ha dei guasti, vediamo come riconoscerli e risolverli Imparare a riconoscere i rumori anomali della bicicletta è fondamentale per prevenire guasti più seri. I professionisti che trascorrono molte ore al giorno in sella riconoscono anche i minimi fruscii che una bici può emettere quando si sta per verificare un problema…

09/02/20220Comments ByFrancesco Papa

BIKE TECNICA

Come scegliere la sella della bici?

La sella è uno dei punti di contatto più importante tra ciclista e bicicletta. Per questo è fondamentale scegliere bene. Se stai considerando una nuova sella per bici, è probabile che quello su cui stai attualmente guidando sia scomoda. Il comfort è un problema comune, soprattutto tra i nuovi ciclisti, e una soluzione è quella di…

02/02/20220Comments ByFrancesco Papa

BIKE TECNICA

Manutenzione della bici in inverno

Quali sono gli interventi da fare nella stagione fredda? Con il grande freddo ormai alle porte, i ciclisti devono prepararsi per affrontare al meglio le intemperie. La manutenzione della bici in inverno, infatti, ha bisogno di alcune accortezze. Innanzitutto è basilare una maggiore frequenza degli interventi di pulizia del mezzo. Infatti d’inverno le strade possono…

22/12/20210Comments ByFrancesco Papa

BIKE TECNICA

Pedalare al freddo: gli accorgimenti giusti

Con l'inverno alle porte uscire è sempre più proibitivo Il ciclismo è uno sport primaverile. Di questo sono convinti la maggior parte dei ciclisti neofiti che con le prime temperature basse lasciano le loro biciclette a impolverarsi nei garage fino a marzo. In realtà pedalare al freddo non è così difficile come sembra. Per farlo…

01/12/20210Comments ByFrancesco Papa

SKATEBOARD TECNICA

Skateboard Completo o Personalizzato? Questo è il dilemma!

All'inizio è normale domandarsi se è meglio acquistare uno skateboard già completo o uno personalizzabile. Ecco però cosa bisogna tenere a mente! I componenti del tuo skateboard devono combaciare. Ad esempio, non tutti i truck da skateboard si adattano a tutti i deck. Se non vuoi mettere insieme la tua configurazione da skateboard, ma vuoi iniziare subito…

17/11/20210Comments ByRedazione theSportSpirit

BIKE TECNICA

MTB: i controlli prima di uscire

Prima di ogni uscita in Mountain Bike è importante eseguire una serie di controlli A seconda di come utilizziamo la nostra Mountain Bike, provochiamo delle sollecitazione sia sul telaio che sui componenti. Queste sollecitazioni possono essere più o meno importanti e diverse in base alla disciplina che pratichiamo. Nel Cross Country e nel Marathon ad…

10/11/20210Comments ByFrancesco Papa